---

Hjælp til selvhjælp

Bliver man lykkelig af at gå i psykoterapi?

Der findes ikke en "lykkepille" - i hvert fald skal man ikke regne med at blive lykkelig af at spise den. Psykoterapi er heller ikke vejen til evig lykke.

Psykoterapi - og bevidsthed

Psykoterapi kan hjælpe til, at man bliver mere bevidst om sig selv, sine reaktionsmønstre og sine måder at være sammen med andre på. Derved kan man vælge at lære at handle mere hensigtsmæssigt i sit liv. På den måde kan psykoterapi føre til større afklaring, glæde og tilfredshed med sig selv og sin tilværelse.

Din indsats er vigtig i psykoterapi

Det er dog ikke noget man får forærende hos terapeuten. Man må være indstillet på selv at gøre en indsats - og nogle gange kan det være hårdt arbejde at gå i psykoterapi.

Hjælp til selvhjælp i psykoterapi

Vigtigt vigtigt .......

 
Det evige paradoks i psykoterapi er, at du ikke kan gøre det alene, og ingen kan gøre det for dig.

Jeg har både dag- og aftenkonsultation, ingen registrering, og du kan komme anonymt. Har du spørgsmål til mig, eller vil du bestille tid til en konsultation, så ring på mit direkte nummer 23 25 86 57 eller mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it